[Review] Tinh dầu bưởi: Tác dụng, cách dùng và cách làm tại nhà đơn giản

Trong bài viết này, Sống Khỏe 24h sẽ giới thiệu đến bạn đọc một sản phẩm đang cực kì hot và được rất nhiều dùng tinh dầu thường xuyên tìm mua, đó là sản phẩm tinh dầu bưởi. Mọi thông tin chi tiết liên quan đến thành phần, có tốt không? tác dụng, cách làm, cách sử dụng, review từ người dùng về sản phẩm sẽ được chúng tôi nêu chi tiết trong bài viết.

Thông tin cơ bản về tinh dầu bưởi nguyên chất

Tinh dầu bưởi là tinh dầu được chiết suất rất cẩn thận từ các bộ phận của cây bưởi, có tên tiếng Anh là Grapefruit Essential Oil. Quả bưởi có rất nhiều công dụng, ngoài phần múi bưởi thơm ngon. Cùi bưởi có thể nấu chè, ngay cả phần tưởng chừng ít công dụng nhất là lớp vỏ cũng mang lại giá trị kinh tế nhờ chứa rất nhiều tinh dầu.

Chỉ cần được chiết xuất đúng quy trình đảm bảo độ tinh khiết, sẽ thu được tinh dầu vỏ bưởi có giá trị giảm cân, chăm sóc da, tóc.

Tinh dầu bưởi là gì?
Ảnh minh họa: quả bưởi và vỏ bưởi

Tinh dầu bưởi chứa chủ yếu là Limonene – cũng là thành phần chính tạo nên nhiều công dụng tuyệt vời của sản phẩm. Limonene với chức năng của một chất phytochemical có khả năng ngăn chặn ung thư, ức chế sự phân hủy tế bào. Hơn nữa, thành phần còn có vitamin C, terpinene, myrcene, pinen… đều là những chất có khả năng chống oxy hoám kháng khuẩn, các chất vi lượng tốt cho sứa khỏe. Chính từ những hoạt chất đa dạng đó đã tạo nên hương thơm đặc trưng cho tinh dầu bưởi không thể lẫn với những loại tinh dầu khác

Tinh dầu bưởi mang hương thơm tự nhiên của vỏ bưởi, mùi dịu, thanh mát, và có vị hơi đắng, có màu vàng nhạt hoặc xanh nhạt.

Sản phẩm nên được bảo quản trong điều kiện khô ráo, thoáng mát do khi bị ngấm nước, tinh dầu sẽ bị hỏng và không thể nào tiếp tục sử dụng. Tránh việc để tinh dầu trong điều kiện nhiệt độ quá nóng hoặc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, điều này có thể dẫn đến việc tinh dầu bị bay hơi và giảm tác dụng mà nó có thể đạt được. Nhiệt độ môi trường thích hợp nhất để bảo quản tinh dầu là từ 15 đến 30 độ C, tránh xa tầm tay của trẻ em cũng như vật nuôi.

Tác dụng của tinh dầu bưởi

Tinh dầu bưởi mang lại rất nhiều những tác dụng cho người sử dụng:

Tinh dầu bưởi kích thích mọc tóc: Đầu tiên phải kể đến tác dụng của tinh dầu bưởi trong việc chăm sóc tóc. Từ xa xưa phụ nữ Việt Nam dùng tinh dầu bưởi như một loại dầu xả có tác dụng làm tóc óng mượt, có mùi hương quyến rũ.

Dùng tinh dầu bưởi để chăm sóc da: Tình dầu bưởi với nhiều thành phần hoạt chất có khả năng tăng cường tái tạo da, bằng cách kích thích collagen dưới da phát triển. Nhờ thế tạo ra một làn da khỏe mạnh, mịn màng se khít lỗ chân lông.

Tinh dầu bưởi kháng khuẩn tự nhiên: Tinh dầu bưởi còn có khả năng cản trở sự xâm nhập của vi khuẩn qua đường tiêu hóa(xâm nhập vào thực phẩm), nước. Nghiên cứu cho thấy tinh dầu bưởi có thể ngăn chặn quá trình xâm nhiễm của vi khuẩn E. Coli và salmonella. Ngoài ra, tinh dầu bưởi này cũng có tác dụng tiêu diệt các vi khuẩn nấm mốc gây bệnh trên da, an toàn thực phẩm và làm sạch nước

Tinh dầu bưởi giảm rụng tóc
Tinh dầu bưởi giảm rụng tóc

 

Giảm căng thẳng, tăng cường năng lượng:

  • Nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, mùi hương của tinh dầu bưởi mang lại những hiệu quả rất lớn trong việc giảm stress, cải thiện triệu chứng trầm cảm, tăng cường năng lượng và cải thiện sự tập chung.
  • Thậm chí loại tinh dầu này còn có thể giúp giảm huyết áp một cách tự nhiên.
  • Vì thế mà tinh dầu bưởi thậm chí còn có khả năng hỗ trợ cải thiện một số tình trạng bệnh như: Mệt mỏi, đau nhức toàn thân, chậm chạp, thiếu sức sống.
  • Cơ chế của tinh dầu bưởi tác động lên hệ thần kinh được tóm tắt như sau: Tinh dầu bưởi ức chế hoạt động của acetylcholinesterase- chất phân hủy chất dẫn truyền thần kinh acetylcholine giữa các synap điều khiển hệ thần kinh, cơ bắp.
  • Khi sử dụng tinh dầu bưởi giúp cho tinh thần được cải thiện nhờ tăng dẫn truyền thần kinh. Bạn sẽ cảm thấy tràn đầy sức sống, giảm mệt mỏi, giảm căng thẳng, trầm cảm.

Xem thêm:

Cách sử dụng tinh dầu bưởi

Tinh dầu bưởi được sử dụng theo các cách khác nhau tùy thuộc vào mục đích sử dụng của nó:

Dùng trong kích thích mọc tóc: Sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu với bạn đọc cách dùng tinh dầu bưởi hiệu quả nhất

  • Sử dụng 5 – 7 giọt tinh dầu bưởi kết hợp với dầu xả tóc thông thường, thoa nhẹ lên tóc sau khi gội đầu. Mát xa da đầu liên tục trong khoảng 3 phút rồi xả sạch với nước.
  • Ngay sau khi gội, lúc tóc còn ẩm xịt nhẹ tinh dầu lên tóc cho tinh dầu bưởi thẩm thấu, ngấm sâu vào da đầu, nuôi dưỡng tóc
  • Chú ý: Những bạn có mồ hôi dầu tóc bết dính, nên dùng kết hợp thêm với tinh dầu bạc hà, giúp tăng mùi thơm tự nhiên và cải thiện tình trạng bết tóc.

Dùng trong chăm sóc da:

  • Đối với da mặt: Nhỏ vài giọt tinh dầu bưởi vào bát nước nóng và xông mặt hoặc sử dụng máy xông tinh dầu chuyên nghiệp.
  • Chăm sóc da toàn thân:Nhỏ vài giọt tinh dầu vào bồn tắm xả nước ấm, ngâm mình trong đó để thư giãn 10 – 15 phút kết hợp mát xa nhẹ nhàng để và cảm nhận sự khác biệt

Dùng để giảm căng thẳng mệt mỏi, tăng cường sức khỏe: Với 2 công dụng giảm căng thằng và kháng khuẩn bạn có thể sử dụng thông qua để tinh dầu lan tỏa trong không khí:

  • Sử dụng đèn xông hơi, đổ 1 nửa chén nước vào đèn
  • Sau đó nhỏ 3 – 4 giọt tinh dầu bưởi và cắm điện cho tinh dầu lan tỏa khắp nơi.
  • Sau khoảng 3 phút, khắp phòng bạn sẽ lan tỏa mùi thơm dịu nhẹ của tinh dầu bưởi.
  • Đây là cách sử dụng tinh dầu bưởi tạo mùi thơm đặc trưng, giải tỏa stress, kháng khuẩn trên da, hơn nữa còn có tác dụng xua đuổi côn trùng.
    Cách dùng tinh dầu bưởi để thư giãn
    Cách dùng tinh dầu bưởi để thư giãn

Dùng với mục đích tăng cảm giác nghỉ ngơi, thư giãn:

  • Thanh lọc không khí: sử dụng kết hợp cùng máy khuếch tán tinh dầu hoặc đèn xông tinh dầu, cho tinh dầu bưởi vào những dụng cụ kết hợp, mùi hương của tinh dầu bưởi sẽ nhanh chóng lan tỏa chỉ sau khoảng 1 tiếng đồng hồ.
  • Dùng với tác dụng khử mùi: Sử dụng tinh dầu theo dạng treo ở những không gian hẹp và có mùi lạ, mùi hương tinh dầu sẽ giúp cho không khí ở những không gian này trở nên dễ chịu hơn.
  • Dùng trong tắm rửa, giảm mệt mỏi: Sử dụng kết hợp tinh dầu bưởi với các loại tinh dầu khác như dầu phong lữ, dầu jojoba theo tỉ lệ thích hợp để cho vào bồn tắm, chờ 30 phút để tan sau đó hãy ngâm mình thư giãn để tận hưởng cảm giác sảng khoái.
  • Dùng trong ngâm chân: Dùng tinh dầu cho vài giọt vào chậu nước ấm, ngâm chân vào đó và tận hưởng những cảm giác tuyệt vời.

Cách làm tinh dầu bưởi tại nhà

Có nhiều cách chiết xuất tinh dầu bưởi nhưng sau đây chúng tôi  xin giới thiệu với bạn đọc cách thức đơn giản, hiệu quả nhất mà bạn có thể tự làm tại nhà.

Nấu vỏ bưởi để chiết xuất tinh dầu

Bạn lấy vỏ bưởi chọn loại hơi khô một chút, tiến hành đem phơi khô 1-2 nắng là có thể dễ dàng tiến hành chiết xuất.

Cách tiến hành:

Thái nhỏ bưởi khô cho vào nồi đun, đổ nước sạch sao cho ngập phần vỏ bưởi và đun nhỏ lửa trong khoảng thời gian 20 phút sẽ cho nước chứa tinh dầu bưởi. Nếu bạn muốn có nồng độ cao hơn để nâng cao chất lượng thì bạn đun thêm một lúc nữa. Khi nước bay hơi hết, phần dung dịch còn lại chính là tinh dầu bưởi.

Cách làm tinh dầu bưởi tại nhà
Cách làm tinh dầu bưởi tại nhà

Những điểm lưu ý khi sử dụng tinh dầu bưởi

  • Bạn cần mua tinh dầu tại những cơ sở uy tín để đảm bảo chất lượng sử dụng, không nên ham rẻ. Tránh mua phải những sản phẩm đã bị pha tạp, hàm lượng thấp, không đảm bảo sẽ ảnh hưởng khi dùng, có thể làm rụng tóc, ngứa hay bị gàu
  • Dùng tinh dầu đúng cách, đúng kỹ thuật cũng là một yếu tố ảnh hưởng quan trọng. Bạn có thể sử dụng chai dạng xịt để xịt trực tiếp lên da đầu kết hợp mát xa nhẹ nhàng điều này sẽ giúp tinh dầu thẩm thấu vào bên trong da đầu tốt hơn
  • Không nên dùng quá nhiều lần một ngày. Đối với những bạn da đầu ít nhờn  dùng 2- 3 lần mỗi ngày. Bạn nào tóc bết hay đổ mồ hôi thì nên dùng một lần là đủ. Tốt nhất các bạn nên sử dụng tinh dầu bưởi trung bình 1 lần/ 1 ngày để mang lại hiệu quả chăm sóc tóc tốt nhất.
  • Nên sử dụng tinh dầu vào buổi tối, vì đó là thời điểm da đầu tiết ra ít bã nhờn, cung cấp dưỡng chất lúc này sẽ khiến da và chân tóc dễ dàng hấp thụ các tinh chất và phát huy tác dụng tốt hơn.
  • Trong khi sử dụng, không nên lấy một lượng quá nhiều tóc, da đầu không hấp thu hết gây lãng phí và làm cho tóc bết dính hơn.

Tinh dầu bưởi có tốt không?

Tinh dầu bưởi là một sản phẩm được chiết suất rất cẩn thận từ những bộ phận của bưởi như vỏ bưởi, quả bưởi,… chúng mang lại hiệu quả rất lớn trong việc giảm rụng tóc, tăng cường sảng khoái, giảm mệt mỏi, áp lực do học tập và làm việc. Nó đem lại được những tác dụng tuyệt vời như vậy dựa vào những hoạt chất có nguồn gốc hoàn toàn từ thiên nhiên, cụ thể là có trong các bộ phận của bưởi như Limonene, sesquiterpenalcol,…

Nó không chỉ tuyệt vởi bởi tác dụng có thể mang lại được, nó còn gần như đạt đến trạng thái hoàn hảo khi không để lại những tác dụng phụ nào đáng kể đối với người sử dụng. Chính vì vậy, tinh dầu bưởi không chỉ mang lại hiệu quả tuyệt vời mà độ an toàn của nó thực sự không thể chê vào đâu được.

Tinh dầu bưởi có tốt không?
Tinh dầu bưởi có tốt không?

Không chỉ có vậy, nó còn có tác dụng rất nhanh đối với người sử dụng, chỉ sau một thời gian ngắn dùng tinh dầu bưởi, bạn sẽ cảm nhận được rõ rệt những tác dụng mà nó đem lại. Cơ thể sẽ trở nên hoạt bát, khỏe khoắn hơn rất nhiều. Tất cả những thông tin nêu trên đủ để bạn đọc thấy được sản phẩm này là tốt đến nhường nào.

Review tinh dầu bưởi từ người dùng

Để có thể kiểm chứng được chất lượng mà các sản phẩm tinh dầu bưởi đem lại cho người dùng một cách thực tế nhất, chúng tôi có những khảo sát liên quan đến những đánh giá của người dùng sau khi mua và sử dụng các sản phẩm tinh dầu bưởi. Không nằm ngoài dự kiến, nó đã đáp ứng được đúng với những kì vọng của người sử dụng. Có thể kể ra một vài bình luận rất tích cực như:

“Tôi thường xuyên gặp áp lực công việc lắm. Deadline cứ làm cho đầu tôi cảm thấy nặng trĩu sau mỗi ngày làm việc. Tuy nhiên việc treo tinh dầu bưởi trong ô tô giúp tôi cảm thấy thoải mái được phần nào. Mỗi giờ đi làm về đều không còn là ác mộng với tôi nữa. Cảm giác thoải mái mà tinh dầu bưởi đem lại giúp tôi cảm thấy nhẹ người hơn rất nhiều, xua tan bao nhiêu sự mệt mỏi sau cả ngày dài. Thật tuyệt vời.”

Một bình luận khác lại nói rằng:

“Tôi là người bị rụng tóc nhiều lắm. Chứng bệnh này làm tôi cảm thấy rất tự ti về bản thân trước mặt mọi người. Trước đây mặc dù đã cố gắng sử dụng rất nhiều lại dược liệu nhưng vẫn không thể làm giảm bớt tình trạng trên. Chỉ đến khi tôi dùng đên tinh dầu bưởi, sự khác biệt mới đến một cách rõ ràng. Những triệu chứng đó giảm một cách đáng kể. Thực sự quá ấn tượng!”

Nhưng bình luận như trên càng làm cho chúng tôi tin tưởng vào chất lượng mà sản phẩm mang lại.

Tinh dầu bưởi giá bao nhiêu?

Hiện này, tinh dầu bưởi đang được bán trên thị trường với giá vào khoảng từ 140.000 đến 150.000 VNĐ cho 10ml tinh dầu. Mức giá này tùy thuộc vào hàm lượng, các loại hoạt chất bổ sung và thương hiệu của cơ sở chế biến mà giá của nó có thể thay đổi, tuy nhiên giá trị chỉ có thể tăng chứ việc giảm giá sẽ không quá đáng kể.

Nếu bạn mua những sản phẩm có giá trị quá thấp so với giá trị nêu trên, hãy hết sức cẩn trọng do sản phẩm có thể là mặt hàng kém chất lượng, có thể gây những ảnh hưởng không như đến người dùng.

Mua tinh dầu bưởi ở đâu Hà Nội, TpHCM uy tín?

Tinh dầu bưởi hiện đang có bán tại hầu hết các cơ sở buôn bán tinh dầu trên toàn quốc. Tuy nhiên cũng đừng vì vậy mà chủ quan trong việc chọn địa điểm mua sản phẩm. Hãy chọn cho mình những cơ sở đã có những đảm bảo về uy tín chất lượng để có thể mua được những sản phẩm chất lượng nhất.

Nếu bạn có bất kì thắc mắc gì về sản phẩm hay muốn tìm một nơi đáng tin cậy để mua tinh dầu bưởi, hãy gọi đến hotline của Sống Khỏe 24h, chúng tôi luôn sẵn sàng tư vấn hết mình cho bạn.

Ngày viết:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *